在阿拉巴斯坦高价购买的两件棉衣，完全就是浪费。

加上修为高深莫测，高屋建瓴之下，脑海中的几套指法，也一一有了些感悟。

扁豆加入大米之中一起煮，配合上一些肉粒以及少许的调料，做出来的扁豆饭又香又不油腻。

虽然还没完全恢复，但他能够感觉的得到，自己的神修再次跨越了一层。