灵晶。
何潇心中大喜，他小心翼翼地拿起灵晶，感受到了其中蕴含的强大灵气。
就在他准备离开山洞的时候，山洞里突然传来一阵机关启动的声音。
何潇心中一惊，他知道自己触发了山洞里的机关。周围的墙壁上开始射出无数的利箭，何潇急忙施展灵气，在身体周围形成一层护盾，同时迅速寻找机关的破绽。
何潇在山洞中躲避着利箭的攻击，他的眼神锐利，寻找着机关的破解之法。
他发现利箭的发射有一定的节奏，而且在山洞的一侧有一块颜色略有不同的石头。他心中一动，猜测那可能是关闭机关的关键。
在利箭攻击的间隙，何潇看准时机，冲向那块石头。
当他的手触碰到石头时，利箭果然停止了发射。
何潇松了一口气，急忙朝着山洞出口跑去。
然而，他刚走没多远，就听到身后传来一阵巨大的轰鸣声，仿佛整个山洞都要塌了。
何潇不敢停留，加快速度逃离。山洞中的石块不断掉落，扬起漫天的灰尘。
何潇凭借着灵活的身手，在石块间穿梭。就在山洞即将完全坍塌的时候，他终于冲了出来。
何潇站在山洞外，看着已经变成废墟的山洞，心中一阵后怕。
他拿出在山洞中找到的灵晶，仔细端详。
这块灵晶散发着柔和的光芒，其中蕴含的灵气比他想象中还要强大。
他知道，有了这块灵晶，他的灵气归元功修炼将会更上一层楼。
何潇带着灵晶回到了家中。于沫看到他平安归来，激动地扑进他的怀里。
于风也走了过来，看着何潇手中的灵晶，露出了欣慰的笑容：“你做得很好，有了这块灵晶，你的修炼会更加顺利。”
何潇将自己在山洞中的经历详细地告诉了于风。
于风听后，对他的表现赞不绝口：“你在面对危险时能够冷静应对，这非常难得。不过，以后寻找灵晶还是要更加小心，这次只是运气好。”
何潇点点头，他知道自己还有很长的路要走。
他迫不及待地想要开始利用灵晶进行修炼，提升自己的实力，更好地保护于沫。
何潇开始利用灵晶进行灵气归元功的修炼。
他按照功法的特殊方法，将灵晶放置在身前，然后引导其中的灵气融入自己的经脉。
灵晶中的灵气如同汹涌的潮水般涌入何潇的体内，他感觉自己的经脉在强大灵气的冲击下不断扩张和强化。
在修炼过程中，何潇需要忍受巨大的痛苦。
灵晶的灵气过于强大，他的经脉几次差点承受不住。
但他凭借着顽强的意志和对保护于沫的坚定信念，咬牙坚持了下来。
每一次突破极限，他都能感觉到自己的修为在飞速提升。
经过一段时间的修炼，何潇的灵气归元功有了质的飞跃。
他不仅能够更加自如地控制灵气，而且还领悟了一些新的功法技巧。
他的实力提升让于风都感到惊讶，于风知道，何潇已经逐渐成为一名真正的强者。
然而，随着何潇实力的增强，于风却有了新的担忧。
他知道，那个神秘的组织一直在关注着灵气归元功的下落，何潇的成长可能会引起他们的注意。
他决定加强对何潇和于沫的保护，同时也开始调查神秘组织的情况。
于沫也感觉到了周围气氛的变化，但她并没有害怕。
她相信何潇有能力保护她，而且她也会一直陪伴在何潇身边。
何潇看出了于风的担忧，他安慰道：“师伯，不用担心，不管是谁想要伤害于沫，我都不会让他们得逞。”