就出门溜达了。

回想着昨天晚上的那一场梦，唐四海不禁摇了摇头，自己这都是什么事情啊，无缘无故就惹了地头蛇了。

唐四海家附

近不远有一处小公园，早晨的时候很多大爷都喜欢在那里锻炼。

唐四海今天起来的早，看着那些老头们一个个虽然年龄大了，但是身体却是倍棒。

在公园里有很多健身器材，粗制滥造，有很多杠铃和哑铃，还有很多的石锁。

唐四海一直不知道这些石锁是干什么用的，但是今天却是见识到了。

那些石锁分为二十公斤，五十公斤，一百公斤，最高的是两百公斤。

就见那些大爷们抡起石锁在空中旋转，然后轻巧地接住。看他们锻炼的样子，脸不红气不喘。

唐四海不禁感到佩服，这些石锁简直被他们玩出花来了。

唐四海尝试了一下最轻的二十公斤的，别说抡起来了，就是想拿都觉得费劲。

但是看这些大爷，将石锁投掷在半空中，有时候都不用手接，二十用肩膀！

“看来我也好好锻炼了，要是以后真遇到什么事，我这小身板可不够受的。”如此想着，唐四海便开始尝试着练习那些负重项目。

“小伙子，你这样不行啊！”一个老爷子的声音从唐四海身后传来。

唐四海放下了手里的器材，回身一看，一个鹤发童颜的老者正含笑看着自己。