正式练过100米，一直就是从200米开始练的。

就这，一开始他第一个教练，也是让他练400米的，只不过被博尔特拒绝了。

这个懒小子，就不喜欢长跑。

“不。”陈宇摇头，道：“格伦，你这是陷入固定认知了，谁说个子高步频就一定慢的，尤塞恩可不一样。他跟腱长，腿部肌肉强壮，爆发力非常出色，通过训练，是有希望，兼顾大步幅和高步频的。”

陈宇对博尔特的期望是打破人类极限，那首先就要打破的是认知极限。

既然都认为高个子步频低，跑不快，那只有在大步幅的基础上，练出了高步频，才能创造神话。