四肢百骸中庞大的精气无处可去，自动转化为内气，缓慢补充为经脉和丹田中的内气。

如此借助精气炼髓丹连练三遍，再练一遍内气剑诀，淬炼温养还显得很脆弱的手太阴肺经。

精气炼髓丹用完了就用百精化气丹，药效更甚精气炼髓丹十倍，大量精气源源不断地从胃部诞生，堪比吞下一整头牛，且杂质稀少易消化。

如此循环往复，剑光从未停歇。

两个小时后，伴随下课铃声，江定整个人浑身湿漉漉的，汗水滴答滴答落下，一步一个脚印，脸色惨白，经脉隐隐生疼。

“身体真脆弱啊，这就到达极限了……”

江定眼睛明亮，没有丝毫疲倦，收剑归鞘，去浴室洗了个澡，换衣服走回教室。