第1章 生命在于运动(1 / 1)

“累死了”

王自在下班后,拖着疲惫的身体回到家中。沙发上一躺,掏出手机便开始刷短视频。实在是饿得不行便打开外卖软件订餐。

待外卖到来,打开下饭视频边看边吃。生活过得没趣,饭菜吃的没味。每天颓废的那么有规律。

短视频里那些开着豪车住着豪宅的网红,都一个个“生机勃勃”的样子,王自在也总是麻木的看着这眼前的灯红酒绿、纸醉金迷。

三十一岁的年龄已经被生活抹去了棱角,工资每月两千八,每天笑哈哈。至今没有娶妻,也没有结婚的打算。房子是父母的回迁房,只有五十多平米,但是自己住足够。父母住在城郊的房子里,老两口身体还算健康。王自在为了图个清净才自己搬过来住的。毕竟周围同龄人结婚的结婚,生娃的生娃。

王自在唯一坚持的好习惯就是喜欢锻炼身体,买了些简单的健身器材在家中锻炼,反正家里没什么家具。虽然不是非常专业,也不怎么注意饮食,但是身体比两年前强壮了不少。从身高一米八体重五十五公斤不到的细狗,涨到了七十公斤左右的正常人。

照例饭后两个小时开始锻炼。

“奇怪,哑铃咋这么轻了”,王自在进行哑铃弯举时感觉轻的离谱。十公斤的哑铃已经是平时的极限重量了,今天在手中如同一把雨伞。

“上重量”

王自在欣喜若狂,停滞了一年多的力量终于突破了。

十二点五公斤的哑铃,依旧很轻。

“再加”

十五公斤

二十公斤

二十五公斤,轻松弯举完全没有泵感。家里只有这么重的哑铃了。

王自在又高兴又害怕,高兴的是自己力量竟然突然暴涨了好几倍,而且到现在还不知道上限。害怕的是不会自己得了什么怪病吧,更不会是一场梦吧。

“去健身房试试”

此时王自在萌生了一个念头,去健身房试试自己的力量。以前一直自卑怕被健身房大佬所鄙视,始终迈不出这道坎。

搜到了一家二十四小时无人健身房,可以办次卡,正适合社恐人士,驱车赶往。

到时已是晚上十点左右,健身房的人已经不多了,有氧区有两位大哥在跑步机跑步,力量区已经没人了。好好施展一下。

先从卧推开始,平时的极限是单只二十公斤的哑铃,今天就用这个热身。

哑铃已经不足以满足,尝试下杠铃。为了安全起见,卧推测试到一百四十公斤就没有再进行下去。深蹲测试到二百公斤,硬拉也是测试到二百公斤。王自在现在的力量可以说是逆天般的存在,毕竟自己只有七十公斤。

折腾了一个小时,王自在到更衣室脱下衣服,看到镜子中的自己震惊到无法言喻,镜子前赫然立着一个身材精壮、每块肌肉都如同雕刻般清晰的男子,体脂率估计也就百分之五,这样的状态去打个自然健美比赛绝对能拿前三。天哪这不是梦吧?

此时一股强烈的饥渴感觉爆发出来,王自在已顾不得欣赏自己完美的身材赶快穿好衣服。开车来到一家汉堡店,点了俩汉堡一个薯条一杯饮料。三下五除二吃完,感觉饥饿感并未消失,又点了两个汉堡一杯饮料。依旧不饱,当吃到第八个汉堡的时候店员已经掏出手机录像了。王自在实在不好意思了,最后又点了四个汉堡两杯饮料带回家了。临走还说了一句给家人带的。店员只是意味深长地笑了笑。

已是凌晨一点左右,王自在躺在床上还在想着刚刚发生在自己身上的那些不可思议的事情,心情极为复杂。心想把自己健身的过程拍成视频发到网上肯定能火,这泼天的富贵自己一定要接住。在幻想中渐渐进入了梦乡。